充実の個室
サウナビでは自分だけのサウナルームの他にヘッドシャワー・トイレ・ドレッサー。
全てが貴方だけの専用スペースとなります。
ここでは、落ち着いた空間の中で自分だけの時間をお過ごし下さい。
また、ドレッサー横のBluetoothでスマホ接続し、お気に入りの音楽をセットしお楽しみ下さい。
一般的なサウナの楽しみ方
１．まず、シャワールームで全身を洗った後にサウナルームにお入り下さい。
２．次にお気に入りのアロマ水でロウリュを楽しみながら、ゆっくりと身体を温めて下さい。
３．５分～１２分程度（ご自身の体調と相談しながら良い汗を流して下さい）
※フィンランド式サウナは、日本に多い高温のドライサウナと比べ、温度は低く、湿度が高め（基本室温は80℃前後）となります。
４．サウナルームから出たら、冷水シャワーでクールダウン。
５．シャワー後、全身の汗を拭きとり、しっかり水分補給をして下さい。
６．最後に・・・リラックスチェアーでゆっくり「ととのう」時間をお楽しみ下さい。
７．十分休んだ後に「１．」を繰り返します。３セット程度が目安です。
※個室サウナでは、決まったルールはございませんのでご自身のお好きなようにお楽しみ下さい。
３ＤＶＲ
サウナビ個室ルーム全体を、「３ＤＶＲ」でお楽しみ下さい。
新横浜個室サウナサウナビでは、皆様がしっかり「ととのう」ことが出来るような空間を提供しております。
充実した個室全体を、ここでご確認下さい。
